Jooga ei ole vain yksi liikuntamuoto, vaan siihen sisältyy monta alalajia, kuten hatha, astanga, yin, vinyasa ja kundalini. Joogaa voi siis harrastaa lähes jokainen ikään ja fyysisiin ominaisuuksiin katsomatta. Jokainen voi valita juuri itselleen sopivan joogatyylin tai -harjoituksen. Joogaa on myös helppo treenata kotona, sillä siihen tarvitsee vain minimaalisesti varusteita. Joogamatto on niistä tärkein: se tarjoaa pitoa ja ehkäisee lipsumista joogaliikkeissä. Joogamattoja on saatavilla eri materiaaleissa ja eri paksuisina. Ne vievät vain vähän tilaa, sillä ne on helppo rullata kasaan. Joogablokit ja joogavyöt ovat hyödyllisiä, mikäli halutaan parantaa liikkuvuutta ja lisätä ulottuvuutta liikkeisiin. Mukavat tyynyt, bolsterit, voidaan asettaa tukemaa esim. selkää. Stadium Outletista hankit joogatarvikkeet ja miellyttävät joogavaatteet aina edulliseen hintaan.